堂娜漂亮身体:能量Yoga (中国版)

(279804)

堂娜漂亮身体:能量Yoga (中国版)
Tang Na Beautiful Body: Energy Yoga (China Version)
演员: 堂娜

平均评分:

用户评语(0) 暂时没有此货品的用户评语

登入后可上载此产品的图片.

产品内容

内容:
　能量YOGA则对应了“堂瑜伽”的四个阶段呼吸YOGA、养身YOGA、深层YOGA、核心YOGA。以Yoga世界中的ASANA（梵语之“体位法”）为主轴，探索人体脊椎的奥秘，借由这些体位法的锻炼去极深度地延伸和刺激到脊椎，从而起到其他运动无法达到的深层效果。
　　堂娜希望这套基于体位法而生的“能量Yoga”课程，将大家带入大自然不可思议的原动力，借由整套自然界动物的Pose，学习到更深层感受自我身心的方式，进而调整我们身体务器官的功能，恢复身体自然的回圈。现在就让我们保持我们身体最佳的身体线条，收腹、夹臀、挺胸、压肩（放松肩膀），把颈椎收回，再带着平静的呼吸，让我们开始进入这看似简单，但具有深奥喜悦的Yoga世界。
目录:
DVD 1
01 坐姿腹式呼吸法
02 坐姿象鼻式
03 吉祥蛙式
04 舞鹰式
05 祈祷乌鸦式
DVD 2
06 桌型猫式
07 兔子式
08 狮子式
09 牛面式
10 美人鱼式
DVD 3
11 眼镜蛇式
12 蝗虫式
13 云雀式
14 鱼式
15 蜘蛛式
16 黄水晶龙式


(279804-D-GD)	堂娜漂亮身体:能量Yoga (中国版) [DVD] (日期：2010-08-17) 售价($)： HK$71 (US$) 发行商：广东音像出版社屏幕: 1.33:1 碟數: 3 地区码: All 音效: Dolby Digital 影像: PAL 字幕: 中文(簡體) 語言: 國語	此货品暂时售罊，直至另行通知．购买

1
总数： 1

其他你可能有兴趣的产品


(806038) 毒药 Poison	(806040) 自由 Freedom	(853604) 绝对收藏 (2CD) - 堂娜 The Essential (2CD) - Nana Tang	(858132) 珍爱．女声情歌全经典 (2CD) - 台湾群星 Cherish Her Voice (2CD) - Taiwan Various Artists