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战胜肥胖--成功减肥手册
Zhan Sheng Fei Pang Cheng Gong Jian Fei Shou Ce

作者: 张伟 美国《预防》杂志女性健康图书 编辑部 甄丽艳


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内容:
50多位美国知名的女性健美专家、运动生理学家以及私人体育教练向读者提供了全新、有效、快捷的家庭瘦身策略;向你展示最简便、最安全和最有效的健身方法,你不用花一大笔钱来购买昂贵的运动器材。就能使你的身体更健康、更结实、更有型。妇女们为节食主义所误。节食主义者让我们摒弃食物的色香味所带来的快乐,让我们去注意到食物只会给身体增加脂肪。于是我们看见蛋糕就想起肥腰;看见鸡腿,想起丰臀;看见奶酪,杨到粗腿。

 

(414010-0201)
战胜肥胖--成功减肥手册 [Books] 
(日期:2004-07-11)
售价($): HK$65 (US$)
发行商:世界图书出版公司

Nil
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