漂亮·瑜伽

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漂亮·瑜伽
Piao Liang Yu Jia
作者: 堂娜

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产品内容

内容:
瑜伽向来是好莱坞女星常葆青春美丽的秘诀，麦当娜、葛妮丝派特洛，珍妮佛罗培兹等都是瑜伽的忠实信徒。不但能让体态窈窕优雅，养生健身，更能让身心灵恢复平衡，就是这一些优点，使它热潮席卷全球不坠，成为今日时尚女性最热衷的运动。
永远的知性美女堂娜，在美国深入的研究YOGA，取得执照，之后，她结合了勤练十余年的动禅，有氧与腹式呼吸法，融合成漂亮YOGA。堂娜脱去瑜伽神秘而复杂的宗教衣衫，强调简易，与生活实际融合，引领大家随时体验瑜伽带来的平和，喜悦与美丽。

(438634-0401)

漂亮·瑜伽 [Books]
(日期：2005-04-22)
售价($)： HK$92 (US$)
发行商：湖南科学技术出版社

Nil

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